健康咨詢描述: 今天我在的地方霧霾嚴(yán)重,我沒(méi)有做任何防護(hù)措施,沒(méi)有戴口罩,剛才擦鼻子,有些黑色的東西。霧霾后需要做啥會(huì)減小對(duì)身體的傷害?
病情分析:
您好,如果環(huán)境霧霾很嚴(yán)重,空氣中PM2.5很高,這個(gè)就會(huì)因?yàn)槲氡乔?,被鼻毛阻擋而留下黑色的沉積物的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況下,注意減少外出活動(dòng),外出時(shí)要戴口鼻罩,可以吃點(diǎn)清肺塵的食物,比如銀耳湯,或是煲點(diǎn)豬血吃,有一定的清除肺塵的作用的。
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