健康咨詢描述: 大夫你好,我膝蓋以下到腳總是冰涼,非常難受,請問怎么治療,我做過針炙,也吃了不少藥,但效果都不好。
想得到怎樣的幫助:腳冰涼怎么治療?
膝蓋以下腳冰涼不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱,或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān),平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng),多喝紅棗粥或者小米粥,適當(dāng)飲食牛肉,每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒,方便的話家里備臺(tái)紅外線治療儀,每天局部照射半個(gè)小時(shí)以疏通經(jīng)絡(luò)散寒邪。
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