患上白癜風(fēng)后該怎么吃？

      白癜風(fēng)在日常生活中飲食要忌口，不要吃生冷刺激性食物，避免熬夜，注意保暖，避免太陽(yáng)直射，可以多吃一些青菜水果，豆類等食物促進(jìn)吸收，幫助恢復(fù)白癜風(fēng)，也可以選擇補(bǔ)充維生素b族維量元素來(lái)提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)患者平日飲食忌食辛辣刺激食物，少食富含維生素C的抗氧化食物，多吃蔬菜水果及含黑色素的礦物質(zhì)食物。
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)患者除了飲食注意外，生活也要注意做好皮膚防護(hù)避免強(qiáng)光刺激或者機(jī)械刺激皮膚。
      

      根據(jù)您的描述：
      1.多食：動(dòng)物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
      2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對(duì)“患上白癜風(fēng)后該怎么吃？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1：減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮。
      2：減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。
      3：注意勞動(dòng)防護(hù)。做好勞動(dòng)防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
      4：注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。
      5：消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病重要的因素。