腦梗塞后遺癥 馬上就2年了
健康咨詢描述： 腦梗塞后遺癥 馬上就2年了，每天10小時左右的運動。感覺好像一天好一天壞。是否運動過量。該注意什么。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
您好，根據(jù)你所說的情況，每天運動十小時有點運動過量。
指導(dǎo)意見：
健議日常生活中注意清淡飲食，多吃粗糧蔬菜水果。不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物。保證睡眠，適度進行鍛煉。
多長時間比較合適。做一下什么運動比較好?，F(xiàn)在主要是靠器械運動。
根據(jù)你自己的感覺，不要太累就行。做散步運動就可以。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
每天十個小時，運動量確實有點太大了，如果覺得會勞累的話，凡事過猶不及，運動量并不是越大越好，適量的，針對性的運動才是科學(xué)的。另外要定期的復(fù)查腦血管病的危險因素，如高血壓，糖尿病，高脂血癥等。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，，飲食護理，應(yīng)給予病人高熱量，容易消化的流質(zhì)食物，不能吞咽者給予鼻飼飲食，流質(zhì)食物可喂牛奶，米湯，菜湯，肉湯和果汁等，另外也可將牛奶，雞蛋，淀粉，菜汁等調(diào)配在一起，制成稀粥狀，給病人服用。
二，保持呼吸道通暢，防止感冒，長期昏迷的病人機體抵抗力較低，要注意給病人保暖，防止受涼感冒，
以上是對“腦梗塞后遺癥 馬上就2年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腦梗塞（別名：中風(fēng),腔隙性腦梗塞）
溫馨提示：
多吃上結(jié)含碘豐富的食物，多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補充蛋白質(zhì)。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
