您好成人增高可以吃什么鈣片可以更好的吸收

      你好，從你的描述中考慮成人是無(wú)法繼續(xù)長(zhǎng)高的，因?yàn)楣驱g片的骨垢線已經(jīng)完全閉合。即使使用藥物或者鈣片也不能促進(jìn)身高增長(zhǎng)的。

      病情分析：
      一般只要超過(guò)了青春期，也就是18歲以后長(zhǎng)高的幾率不大，但是只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，還是有再增長(zhǎng)的空間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃新鮮的水果蔬菜，關(guān)鍵是要加強(qiáng)鍛煉，不要挑食或者偏食，每天堅(jiān)持跑步?？梢钥诜}鐵，鋅口服液或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片。