懷孕30周以后,如果胎兒還是臀位,請您不要過于擔(dān)心,但此時孕婦應(yīng)不能硬行伸展腹部.同時可征求醫(yī)生意見,使身體呈胸膝臥位,通過改變胎兒的重心增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機(jī)會.胸膝臥位:在床上進(jìn)行,做時解開腹帶,使腹部不受束縛并排空小便.胸部貼在床上,雙膝及小腿也貼在床上,兩腿分開,小腿與大腿呈90度直角,從5分鐘開始,逐步加長至10-15分鐘,每天早上各做1次,做完后靜靜地側(cè)著身子躺在床上休息.
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