左眼皮跳了近20天，偶爾顴骨一塊的肌肉也跳了幾下

      你好，根據(jù)你的描述，可能是眼肌痙攣。多與視疲勞精神緊張，熬夜等有關。建議用熱毛巾熱敷雙眼，每日二次，每次十五分鐘左右，毛巾不要過熱，避免燙傷。同時要保持睡眠，平衡心情，用眼適當。
      

      這首先考慮局部微循環(huán)不好的問題，如最近過于疲勞，熬夜等。處理上可以用熱毛巾局部熱敷，并適當局部按摩，改善局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀；若癥狀還是沒有改善，需進一步眼科就診，排查有無器質性病變問題。
      
      以上是對“左眼皮跳了近20天，偶爾顴骨一塊的肌肉也跳了幾下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！