健康咨詢描述: 你好,我是女性30歲,最近感覺口渴,一天小便五六次感覺尿量比之前多了,胃里不舒服。早上感覺有時會餓白天不餓,早飯10點,午飯下午兩點,晚飯晚上七點多,舌苔黃厚,嘴里感覺粘粘的有點甜,不知道是不是糖尿病
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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