請問。本人脖子上半截生硬

      有膨出的話一般都伴隨著頸椎病的情況，這種情況經(jīng)常合并肌肉的僵硬，同時還有頸椎曲度的變化。不要經(jīng)常的按脖子，改變這種不良習(xí)慣，可以在不同的情況下適當(dāng)鍛煉避免長期低頭伏案工作，去。去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，理療；應(yīng)用活血化瘀鎮(zhèn)痛藥物
      

      主要是頸部軟組織勞損所引起來的。如果長時間低頭久坐，就容易造成頸部軟組織勞損?？梢酝ㄟ^手法按摩，緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。平時要注意自我調(diào)節(jié)，避免低頭久坐，定時起身活動，適當(dāng)?shù)幕顒宇i椎，使肌肉的張弛力得到調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提出的問題，因?yàn)槟壳邦i椎已經(jīng)出現(xiàn)了異常情況，所以會導(dǎo)致脖頸處出現(xiàn)不適癥狀，也會影響\腦部的供血。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病可以通過理療、推拿、按摩、針灸、牽引等方式來進(jìn)行對癥治療。避免長時間低頭。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的運(yùn)動。
      以上是對“請問。本人脖子上半截生硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有椎管狹窄嗎？應(yīng)該還是跟頸椎病有很大的關(guān)系緊張！
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常做做頭部后仰，也可以在家練習(xí)爬行動作！適當(dāng)在正規(guī)醫(yī)院做做理療推拿來緩解癥狀

      病情分析：
      像你目前這種情況，這個是屬于頸椎的問題，有頸椎的椎間盤膨出，就很容易會出現(xiàn)類似的情況。
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況的話，其實(shí)有頸椎的椎間盤膨出突出都會有影響的，都是可以配合做一些物理治療的，同時平時要注意個人的清潔衛(wèi)生和個人的飲食。