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長時間不運動，突然運動一下后身體刺癢

男 | 19歲 2019-01-09 18:21:47 2人回復來自廣州市

健康咨詢描述：長時間不運動，突然運動一下后身體刺癢。刺痛和癢的感覺有點嚴重，怎樣才能解決這個問題？

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2019-01-09 23:58:52 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況可以試試口服消風止癢顆粒治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激的食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。

杜曉英副主任醫(yī)師擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀皰疹,艾滋病,梅毒,水痘幫助網友：8460稱贊：3

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2019-01-09 18:22:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，長期補充多種維生素和鈣劑以及微量元素。
      指導意見：
      建議平時穿寬松純棉貼身衣服并勤跟換，平時多喝水，多吃蔬菜和水果，清淡飲食，忌口，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鮮類羊肉等易過敏食物。