我今年23歲了，因為長期手淫

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服：腎寶片、五子衍宗丸。
      

      這種早泄多屬于功能性早泄，建議休息好，不要熬夜，運動是最好壯陽藥，建議慢跑為主，戒掉手淫，慢慢就會恢復(fù)了，要有自信，必要時可以服中藥調(diào)理。