手淫十多年，前一段時(shí)間

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，初步判斷，您這種現(xiàn)象屬于是長期手淫導(dǎo)致的腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先戒掉這個習(xí)慣注意休息，避免煙酒，多吃韭菜，核桃，動物腎臟等補(bǔ)腎的食物?？诜兜攸S丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。長期手淫確實(shí)可以導(dǎo)致陰莖勃起不堅(jiān)、早泄等性功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      長期手淫導(dǎo)致的性功能障礙在戒掉手淫后是可以慢慢恢復(fù)的，首先要調(diào)節(jié)心理，加強(qiáng)鍛煉身體，禁酒等。不要有壓力，是可以恢復(fù)的。祝您健康。
      
      以上是對“手淫十多年，前一段時(shí)間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！