《一》怕冷，一到冬天手腳冰涼

      從你描述的情況來看，你這個要考慮是有腎陽虛，因為你性生活多了，就會導致腎陽虛，出現(xiàn)身體怕冷，性欲下降，你可以吃點溫補腎陽的藥物，比如復方玄駒膠囊。
      

      您好，這位朋友，根據(jù)你所說的情況和相關(guān)癥狀，你是由于長期手淫，耗傷腎精而引起的脾腎陽虛，心腎不交，上熱下寒所致所致，針對你的這種情況，建議你可以吃點金貴腎氣，補中益氣丸，附子理中丸，可以喝點竹葉茶治療口舌生瘡。注意生活調(diào)節(jié)，少吃寒涼，忌辛辣刺激性食物，按時作息適度運動，戒掉手淫或減少次數(shù)。