健康咨詢描述: 快十二點吃的午飯,沒有吃早飯,下午吃了一根胡蘿卜一點零食,晚上六點多吃了晚飯,然后又吃了一瓣柚子和一點點零食,而且今天喝了點茶,為什么到了晚上還是很餓,肚子咕咕叫。我懷疑是不是前幾天回家吃的太好太多把胃給撐大了?
你現在正處于壯年,胃腸道功能良好,食物消化也快。再加上喝了茶,茶具有消食作用。食物清淡也可以使胃排空加快。請不要過于擔心,只要注意飲食營養(yǎng),平衡膳食結構,就可以了。饑餓時可以加一頓餐。
你好,很高興為你解答,根據你的描述,不會因為一次吃的多就把胃撐大了,建議你如果餓了,就吃點食物,不必擔心,可能和心理,生理因素都有關系
以上是對“快十二點吃的午飯,沒有吃早飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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