睡前聯(lián)想多，控制不住

      你的不易入睡，主要就是睡前聯(lián)想太多，思考問(wèn)題過(guò)多，就是我們的交感神經(jīng)比較興奮。而由于不易睡眠就造成了第2天的體力和精力沒(méi)有得到正常的恢復(fù)影響了你的社會(huì)功能造成記憶力注意力，不容易達(dá)到正常水平，建議你控制住思想過(guò)多可以吃一些藥物，比如甜夢(mèng)口服液就好。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你睡前聯(lián)想多，控制不住，不易入睡，頭暈，眼睛脹痛，注意力不容易集中，有患神經(jīng)衰弱的可能，是輕微的腦功能失調(diào)，病情不重，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，最好是精神專(zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，之所以你為什么睡不著覺(jué)，是因?yàn)槟闼X(jué)之前想的事情太多了，睡覺(jué)之前就要放空大腦，什么都不要想，那樣才容易入睡。如果你實(shí)在困了，那就睡覺(jué)吧，不要拒絕睡意，抗拒睡意的話(huà)是很難受的！
      
      以上是對(duì)“睡前聯(lián)想多，控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！