一個星期了，腰部骨頭疼

      根據(jù)你的年齡，一般考慮長時間伏案，導致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是受涼或勞累引起的棘上韌帶的損傷。
      指導意見：
      建議您注意休息，局部貼敷云南白藥膏，配合做熱敷，口服腰痹通膠囊。注意好腰部的保暖。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的腰椎疼痛有一周的時間，不知道你腰椎有沒有外傷史？或者長期久坐彎腰負重？
      指導意見：
      建議你可以局部熱敷熱敷，貼貼膏藥，口服活血化瘀藥物治療，觀察看緩解情況，必要時可以去醫(yī)院做個腰椎ct檢查！
      
      以上是對“一個星期了，腰部骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣的疼痛考慮存在腰椎間盤突出或是腰肌勞損的情況
      指導意見：
      建議您保持正確坐姿，避免過度勞累，避免臥床看手機等情況，短期內不要復重體力勞動