順產(chǎn)7斤男寶，無側(cè)切

女 | 29歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-01-04 14:51:35 2人回復(fù) 來自巴彥淖爾市

健康咨詢描述：順產(chǎn)7斤男寶，無側(cè)切，但是撕裂了，昨天產(chǎn)后42天復(fù)查結(jié)果，大夫說我子宮大，陰道口張開1厘米，建議做盆底修復(fù)，10次1500元，加材料費(fèi)就是1700多，我覺得生孩子子宮大和陰道口開是必然的，也不當(dāng)回事，但是盆底肌肉這個(gè)數(shù)值高，我不知怎么回事，我腰椎突出45年，和腰椎病有關(guān)系嗎？大夫說一般拋婦產(chǎn)的才會(huì)高，不知我為啥高。讓我做盆底修復(fù)……我想知道我這情況有必要做嗎？謝謝！

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2019-01-04 15:26:48 我要投訴

你好，建議經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，每晚做二十分鐘，溫水坐浴，保持會(huì)陰干燥，潔凈，加強(qiáng)體育鍛煉，做仰臥起坐，俯臥撐，散步跑步等，可逐漸好轉(zhuǎn)，人體有自我修復(fù)能力。

2019-01-06 08:53 ask87939474ra 追問

你好，我內(nèi)蒙的，我們這里零下十幾，二十度，風(fēng)沙也大，而且我才順產(chǎn)45天不可能出去的，我家里有跑步機(jī)，我可以在跑步機(jī)上快走嗎？謝謝！走一次走多久合適？

2019-01-06 13:33醫(yī)生回答：

你好，可以在家鍛煉，至于一次走多長(zhǎng)時(shí)間合適，根據(jù)個(gè)人素質(zhì)不一樣，不能強(qiáng)求一樣，可以逐漸加強(qiáng)，也可以走一會(huì)兒歇一會(huì)兒，一天最少保持一個(gè)小時(shí)。

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

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2019-01-04 15:03:18 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，盆底肌肉指數(shù)高可能是產(chǎn)后盆底肌肉及其筋膜由于擴(kuò)張而失去彈力，而且常有部分肌纖維斷裂。應(yīng)該注意堅(jiān)持產(chǎn)后的一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以在康復(fù)理療科?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。