我最近每天頭暈頭昏腦漲的還渾身無(wú)力眼睛不舒服干干的

      你好，這種情況說(shuō)明你的身體處于亞健康狀態(tài)，看起來(lái)睡眠時(shí)間也可以，但是依然沒(méi)有精神，說(shuō)明跟睡眠關(guān)系不大，找一個(gè)好中醫(yī)，通過(guò)診脈，服用一段時(shí)間中藥調(diào)理一段時(shí)間，應(yīng)該就沒(méi)有問(wèn)題了。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，如果你的情況已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作，那么請(qǐng)您放下你所謂的“面子”，及時(shí)至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。