跑步的時(shí)候頭會(huì)昏，有種想吐的感覺(jué)

女 | 17歲 2019-01-01 22:16:44 1人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢描述：跑步的時(shí)候頭會(huì)昏，有種想吐的感覺(jué)，很難受，平常的跑步不會(huì)這樣，只要到了體育測(cè)試的時(shí)候，就會(huì)這樣，剛開(kāi)始跑一圈的時(shí)候沒(méi)事，到后面就這樣了

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你好，跑步時(shí)出現(xiàn)頭暈，甚至想吐的感覺(jué)。說(shuō)明你身體素質(zhì)不好，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和活動(dòng)。吃飽吃好。不然體育課你就支撐不下來(lái)。你的情況主要是跑步時(shí)心臟需要大量供血，相對(duì)大腦就少了，所以出現(xiàn)的頭暈，惡心。所以營(yíng)養(yǎng)和活動(dòng)是關(guān)鍵。