健康咨詢描述: 嘴唇發(fā)紫,勃起不挺,夜尿,冬天總是手腳冷(冬天腳出汗,襪子濕了在是冷,或是腳冷了熱不起來)個人有手淫史4年了,熬夜(大概11:30左右睡覺),性交早泄,龜頭敏感這個是陽虛嗎?,還有吃什么藥推薦一下
你這種情況屬于腎虛引起的輕度性功能障礙,治療的方法有三種,一是鍛煉身體,包括深蹲、收縮肛門運動及俯臥撐,深蹲每次做5組,每組20個,每天2次,收縮肛門運動時吸氣時肛門收縮,呼氣時放松,每天500至1000個,另外俯臥撐也是提高性功能的非常好的運動。二、食療包括多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等,三、藥物有五子衍宗丸,復(fù)方玄駒膠囊,六味地黃丸以及金貴腎氣丸等。一般2周可見明顯改善,祝你早日生龍活虎。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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