健康咨詢描述: 左右臉不一邊大左臉小右臉大想問問吃飯應(yīng)該用哪邊嚼才能平衡還有側(cè)身睡覺應(yīng)該哪面在下
你好,咀嚼對頜骨和肌肉有生理性的刺激,特別是對處于生長發(fā)育時(shí)期的青少年,習(xí)慣用一側(cè)的牙齒嚼東西,另一邊用得少,經(jīng)常用的一側(cè)就會(huì)比較豐滿,少用的一側(cè)因缺乏鍛煉,面部組織發(fā)育較差,從而造成面部左右發(fā)育不對稱。建議以后多用比較小的一邊嚼東西吃,可以嚼嚼口香糖,讓兩側(cè)均衡。睡覺對臉的影響不大,兩側(cè)都要睡,注意不要總偏向一側(cè)就好。
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