年齡:22 性別:女想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生

女 | 22歲 2018-12-31 11:35:51 2人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述：年齡:22 性別:女想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，有時(shí)候在跟其他人講話時(shí)，每次說(shuō)到一些內(nèi)心深處的問(wèn)題，不知道是緊張還是內(nèi)心太脆弱，總是控制不住自己的眼淚，莫名其妙的就掉眼淚是怎么回事？感覺(jué)這樣很不好，給別人一用動(dòng)不動(dòng)就會(huì)哭鼻子的感覺(jué)。請(qǐng)問(wèn)有什么解決辦法嗎？

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2018-12-31 11:37:33 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況是比較脆弱有關(guān)系，感性的人容易出現(xiàn)，首先的從思想上認(rèn)識(shí)，這種不屬于疾病，不要太在意，日常生活，注意保持心情愉快，多做戶外活動(dòng)，性格是需要有意識(shí)的時(shí)間改變

2018-12-31 11:48 ask889865387v 追問(wèn)

但是在職場(chǎng)中這種性格很形象工作，給大家一種挑不起擔(dān)子的感覺(jué)，但本人工作上很盡心盡力，和我接觸過(guò)得人都說(shuō)能力很強(qiáng)，但總是流眼淚會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)得不靠譜，有沒(méi)有一些心里暗示的辦法改變一下這種狀態(tài)，已經(jīng)持續(xù)五六年了

2018-12-31 11:50醫(yī)生回答：

出現(xiàn)這種情況一般有誘發(fā)因素，當(dāng)有誘發(fā)因素發(fā)生時(shí)，可以轉(zhuǎn)移注意力，做深呼吸，一般就可以改善

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2018-12-31 11:40:06 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是觸及到了你的內(nèi)心深處，比較脆弱的部分造成的。這種情況可能與你個(gè)人的性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷造成的，如果有條件的話，你可以去做個(gè)心理治療，作為你自己平時(shí)可以找個(gè)沒(méi)有人的地方，大聲的把你內(nèi)心隱藏的一些不愉快的事情喊出來(lái)，說(shuō)出來(lái)，告訴自己這些事情已經(jīng)過(guò)去了。我沒(méi)有必要再去計(jì)較，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。