健康咨詢描述: 你好我今天晚上測餐后兩小時血糖是兩小時十分鐘后測的但是在三家距離不遠的診所測一家測出8.2剩下兩家三諾測出5.9我這個嚴重嗎空腹血糖正常無三多一少家族無糖尿病歷史餐后血糖從來未超過9最高8.5
你好:不同的血糖儀準確性有差別的,根據(jù)你描述的情況,餐后兩小時血糖水平升高(正常情況下不超過7.8),但是沒有達到糖尿病診斷標準。建議:去醫(yī)院內(nèi)分泌科規(guī)范化驗檢查一下,除外糖尿病,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況,給予恰當解釋指導的。平時應(yīng)該生活飲食規(guī)律,控制每天飲食總量,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,加強運動鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于身體健康,有利于疾病預(yù)防的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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