健康咨詢描述: 自慰快兩年了每次不到三分鐘就射了現(xiàn)在尿有時(shí)候是黃色的非常害怕自己早泄
治療首先就是要戒掉手淫,然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣,平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
你好你好,經(jīng)常自慰是一個(gè)很不好的習(xí)慣,如果頻繁自慰容易損傷性功能,嚴(yán)重的導(dǎo)致陽痿早泄,所以一定要及時(shí)戒掉這個(gè)習(xí)慣,每天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)身健體,規(guī)律生活,避免熬夜,這樣有利于恢復(fù)
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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