不知道是不是手淫，現(xiàn)在頭疼長期

      你好，手淫是大部分男性隨著體內(nèi)雄激素水平上升后，都會出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。適當(dāng)頻率的手淫可以緩解壓抑的性沖動，一般對身體沒有影響。如果長期過于頻繁的話，則可能會引起部分人頭暈、乏力、精神萎靡等。一般建議最好一周控制在1~2次。頻繁手淫的害處：頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。但不具有特異性。過度手淫可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)持續(xù)充血，男性容易出現(xiàn)前列腺炎、尿道炎等，女性出現(xiàn)慢性盆腔充血，導(dǎo)致下腹部墜痛、痛經(jīng)、白帶增多等。由于手淫而出現(xiàn)自責(zé)自罪、悔恨交加、擔(dān)心影響身體健康和以后的性功能，造成高度心理緊張，比手淫本身造成更大的危害。如果手淫成為滿足、解除緊張的唯一途徑而過分依賴，說明個體的心理發(fā)育和社會適應(yīng)能力遇到了問題。