健康咨詢描述: 您好最近一段時間我屁股有點疼而且大腿根部也有點不舒服我懷疑自己是不是得了坐骨神經(jīng)痛的毛???斷斷續(xù)續(xù)的差不多有一兩個月了吧
想得到怎樣的幫助:什么原因?qū)е伦巧窠?jīng)痛?
你好,坐骨神經(jīng)疼一般與腰椎間盤突出癥有關(guān),其早期表現(xiàn)腰疼并下肢疼痛,活動受限??梢宰龊舜殴舱駲z查明確診斷。目前治療可以臥床休息,避免腰部勞累。
病情分析:
病情分析:坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出刺激馬尾神經(jīng)的結(jié)果,自我感覺是屁股痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:腰椎間盤突出的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運動,能有效強制人體重心后移,從而矯正姿勢。同時,也就容易解釋,為什么高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛癥狀,因為它的作用是強制人體重心前移。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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