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我今年讀高一我發(fā)現(xiàn)我越來越抑郁了不喜歡和同學(xué)交往總

男 | 17歲 2018-12-29 14:28:27 2人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述：我今年讀高一我發(fā)現(xiàn)我越來越抑郁了不喜歡和同學(xué)交往總是擦肩而過，只喜歡一個(gè)人待在琴房，上課要是沒有事就喜歡睡覺，從來不喜歡交往

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2018-12-29 14:39:56 我要投訴

你好，你今年上高一發(fā)現(xiàn)自己越來越抑郁了。從來不喜歡交往上課要是沒有事就喜歡睡覺。你只喜歡一個(gè)人呆在琴房。你的心里是不是有什么不愉快的事情不想說？還是自己得不到別人的認(rèn)可。你能把你的心里話和我說一說嗎？

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2018-12-29 14:43:17 我要投訴

您好，性格過于內(nèi)向，也會造成心理出現(xiàn)障礙的現(xiàn)象。建議您平時(shí)多個(gè)他人交流溝通，這樣才能更好的敞開心扉，讓自己能夠保持良好的心態(tài)。平時(shí)也可以培養(yǎng)自己廣泛而有益的興趣愛好，這樣能夠更好的讓自己心情愉快。