健康咨詢描述: 考試的時(shí)候會(huì)有手和頭部抖動(dòng),可能是太緊張了。平時(shí)手有點(diǎn)抖是為什么?有時(shí)會(huì)有肌肉的抽動(dòng),只抽動(dòng)一下
這種情況要考慮情緒緊張對(duì)肌肉的影響,另外還有低鈣,低血糖以及抽動(dòng)癥可能。建議調(diào)整心態(tài),保持積極樂觀,健康的心理狀態(tài),注意考試前多喝水補(bǔ)充能量,平時(shí)注意補(bǔ)鈣。
我血壓有點(diǎn)低,收縮壓80舒張壓60
也會(huì)有影響
病情分析:
您這種情況,主要是考試的時(shí)候神經(jīng)太緊張導(dǎo)致的肌肉抽動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該放松,平時(shí)要好好學(xué)習(xí),成績比較突出的話,考試的時(shí)候就不會(huì)緊張了,也就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。
我這個(gè)專業(yè)經(jīng)常會(huì)考試,學(xué)習(xí)壓力也比較大,我自己心態(tài)也不是特別好,特別容易精神壓力大,平時(shí)可是吃些啥減輕點(diǎn)壓力,維生素B可以嗎?
如果經(jīng)??荚嚨脑挄?huì)慢慢的習(xí)慣,平時(shí)可以多學(xué)習(xí),這樣提高自己的知識(shí)能力,對(duì)于考試也就有一定的信心,可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
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