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我的腿就是比其他人的粗很難看

男 | 14歲 2018-12-28 19:47:12 3人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述: 我的腿就是比其他人的粗很難看,比如我的腿兩只手都圍不住,別人的腿兩只手可以圍住

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2018-12-28 19:55:42 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你的腿比較粗,常見原因是體重過重或者是經(jīng)常跑步的人腿就會粗,對于男生來講,不影響美觀。

2018-12-28 19:56 ask88953583al 追問

那不跑步可以恢復(fù)嗎?

2018-12-28 19:57醫(yī)生回答:

一般來說,不容易恢復(fù)。

盧權(quán)祥
盧權(quán)祥 荔浦愛心精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:10669
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2018-12-28 19:54:48 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象可能肥胖引起可能性大。
      指導(dǎo)意見:
      你這種現(xiàn)象建議你平時飲食上少吃含脂類高的食物,平時注意身體鍛煉就可以。

2018-12-28 19:55 ask88953583al 追問

要堅(jiān)持多久才能變成他們那樣腿細(xì)呢。。。

2018-12-28 19:59醫(yī)生回答:

半年以上,要堅(jiān)持才可以。

王海霞
王海霞 醫(yī)師 擅長: 兒科常見病,多發(fā)病的診治,兒童保健,預(yù)防接種等。 幫助網(wǎng)友:1480
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2018-12-28 20:20:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,腿粗與父母遺傳有關(guān)系,還可以見于長期的進(jìn)食高脂肪食物多,運(yùn)動過少等引起了脂肪堆積,形成了腿粗,影響了身體的美觀,一般無特效的方法減肥的,所以需做好心理準(zhǔn)備。
      指導(dǎo)意見:
      單純的腿粗,需適當(dāng)控制高脂肪飲食,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動,比如做高抬腿運(yùn)動,每次15分鐘左右;騎自行車,也有助于鍛煉腿部的肌肉;飯后站半個小時或是散步;少吃肉類,淀粉類的主食。
      
      以上是對“我的腿就是比其他人的粗很難看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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