健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,一般患上了強直的病,生活中可以做什么樣的護理工作,在運動后有些不對勁,不知道怎么患上的這個病,到底怎么才可以好。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎到底怎么護理呢?
你好!強直性脊柱炎有明顯的家族遺傳史,一般好發(fā)于16到30歲的青壯年,強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥,其特點是病變常從骶髂關(guān)節(jié)開始逐漸向上蔓延至脊柱,導(dǎo)致纖維性或骨性強直和畸形,本病是血清陰性反應(yīng)的結(jié)締組織疾病,目前病因尚不清楚,但組織相容抗原HLA—B27與本病相關(guān),陽性率可高達(dá)88%到96%。飲食要清淡,忌食辛辣刺激性的食物,防寒保暖,睡硬板床。
強直性脊柱炎控制炎癥,減輕緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。早診斷早治療,采取綜合措施進行治療,從教育病人和家屬著手,增強抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒,戒煙酒,按時作息,體育療法可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。
你好,很高興為你解答,有脊椎的片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看。根據(jù)你的描述,考慮是強直性脊柱炎,建議休息,注意保溫,避免受涼,睡硬板床,避免激烈運動。
以上是對“強直性脊柱炎到底怎么護理呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。強直性脊柱炎雖然在目前的醫(yī)療水平下還無法做到根治病情。但強直患者如果能做到在早期積極有效的治療,遏制無菌性炎癥對患者病灶的破壞,那么,患者是可以和正常人一樣工作生活的。病情不至于給患者帶來太大的惡果。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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