健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我的血壓是110――150,應(yīng)該怎么降低血壓,生活中應(yīng)該注意什么事項
指導(dǎo)意見:
您好,正常人血壓的收縮壓在90mmHg-140mmHg之間,舒張壓在60mmHg-90mmHg之間,如果非同日多次靜息狀態(tài)下的血壓均高于正常應(yīng)考慮高血壓病的可能,建議您定期進(jìn)行檢查,如果符合高血壓診斷應(yīng)盡早進(jìn)行治療,生活中應(yīng)減少鹽分的攝入,炒菜少放鹽,不吃腌制的醬菜、咸菜等,不吃高脂肪、高熱量的食物,避免吸煙、飲酒。不要熬夜,上廁所慢起慢蹲,不要與人爭吵,按時就餐,定期檢查血壓、血脂變化。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,應(yīng)去醫(yī)院做相關(guān)檢查,然后遵醫(yī)囑用藥。
指導(dǎo)意見:
建議你戒煙戒酒,低鹽低脂飲食,禁食油膩辛辣刺激的食物,食用新鮮蔬菜水果,適當(dāng)運動,隨時監(jiān)測血壓變化。
病情分析:
患者,為一年輕男性。主訴血壓升高,追問患者有無高血脂癥,有無糖尿病。
指導(dǎo)意見:
高血壓病患者,應(yīng)該低鹽低脂飲食,適當(dāng)鍛煉,規(guī)律口服降壓藥。檢測血壓??上瓤诜环N降壓藥物。如坎地沙坦酯片,4毫克,一日一次。若一周后血壓仍高,加量至8毫克,一日一次,
以上是對“醫(yī)生我的血壓是110――150”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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