痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂及（或）尿酸排泄減少所引起的，建議避免食用含嘌呤高的食物，禁止飲酒，忌豆質(zhì)品，多喝水多運(yùn)動(dòng)，可以應(yīng)用秋水仙堿，別嘌醇治療。
      

      病情分析：
      痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，是由于尿酸產(chǎn)生過(guò)多所引發(fā)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，痛風(fēng)患者可以適量運(yùn)動(dòng)，在痛風(fēng)急性發(fā)作期最好是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你得痛風(fēng)病有一年了，你說(shuō)痛風(fēng)病可以做運(yùn)動(dòng)嗎，一般來(lái)說(shuō)在活動(dòng)期盡量是減少活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好這個(gè)痛風(fēng)與飲食有關(guān)系，要注意飲食，多吃蔬菜水果多喝水，盡量的減少吃海鮮類(lèi)辛辣刺激，還有禽類(lèi)食物，動(dòng)物內(nèi)臟啤酒等等這些都屬于高嘌呤食物。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      進(jìn)低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上，防止關(guān)節(jié)損傷，可適量運(yùn)動(dòng)！
      

      一般情況下痛風(fēng)是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。但是往往要需要根據(jù)身體狀況選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目，確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間。慢步短程小跑、太極拳、氣功、廣播操、快步走、乒乓球等項(xiàng)目較為合適，而競(jìng)技性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)劇烈、消耗體力過(guò)多的項(xiàng)目，如快跑、足球、籃球、滑冰、登山、長(zhǎng)跑等，皆不適宜。運(yùn)動(dòng)稍微簡(jiǎn)單一點(diǎn)，痛風(fēng)病人多比較肥胖、血脂高，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于減肥和尿酸的恢復(fù)。