健康咨詢描述: 我的痛風病已經跟隨我有一年了,醫(yī)生說我的通風病主要是一些由于不良習慣導致的疾病,都會在就診治療之外,在日常生活當中適當的做一些運動,來加強自身身體機能,預防疾病,那么痛風患者能不能做運動呢?
想得到怎樣的幫助:痛風可以運動嗎
你好很愿意為您解答,根據你的描述痛風是嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所引起的,建議避免食用含嘌呤高的食物,禁止飲酒,忌豆質品,多喝水多運動,可以應用秋水仙堿,別嘌醇治療。
病情分析:
痛風是一種常見的慢性代謝性疾病,是由于尿酸產生過多所引發(fā)的
指導意見:
根據你敘說的情況,痛風患者可以適量運動,在痛風急性發(fā)作期最好是不要做劇烈運動
病情分析:
根據你的描述你得痛風病有一年了,你說痛風病可以做運動嗎,一般來說在活動期盡量是減少活動。
指導意見:
好這個痛風與飲食有關系,要注意飲食,多吃蔬菜水果多喝水,盡量的減少吃海鮮類辛辣刺激,還有禽類食物,動物內臟啤酒等等這些都屬于高嘌呤食物。
以上是對“痛風可以運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關!
指導意見:
進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上,防止關節(jié)損傷,可適量運動!
一般情況下痛風是可以進行一些適當的體育運動。但是往往要需要根據身體狀況選擇合適的體育鍛煉項目,確定運動強度、時間。慢步短程小跑、太極拳、氣功、廣播操、快步走、乒乓球等項目較為合適,而競技性強、運動劇烈、消耗體力過多的項目,如快跑、足球、籃球、滑冰、登山、長跑等,皆不適宜。運動稍微簡單一點,痛風病人多比較肥胖、血脂高,要適當運動,有利于減肥和尿酸的恢復。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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