晚上睡覺很差吃幾顆艾斯挫侖

      你可能是由于你老公玩電腦，你可能是睡覺不好而導(dǎo)致的，你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是最好分開房間睡覺，這樣就可以睡嘛，睡眠好，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，多鍛煉身體
      

      艾司唑侖屬于苯二氮?類藥物，和安定屬于同一類的藥物。艾司唑侖片有一毫克一片的，也有兩毫克一片的，催眠使用每次最多不要超過兩毫克。艾司唑侖屬于第二類精神藥物，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生處方和說明書使用，隨意濫用有生命危險(xiǎn)。
      
      以上是對“晚上睡覺很差吃幾顆艾斯挫侖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你如果怕你的老公影響你的睡覺，可以和你的老公分開睡覺。艾司唑侖片是鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，吃多了會影響大腦的功能的。一般情況下，睡覺前服用兩片就行了，不能多服用藥物。也不能長時(shí)間服用藥物會有副作用的產(chǎn)生會導(dǎo)致嗜睡，乏力等作用。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的這種藥物，主要是用于抗焦慮和失眠的治療藥物，如果長期服用，那么容易產(chǎn)生依賴性。而你所描述的晚上睡覺很差及47歲女的信息，我認(rèn)為，可以初步考慮為疑似更年期綜合征所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的不是急著用藥治療的問題，而是需要考慮先到醫(yī)院婦科作進(jìn)一步檢查診斷，如果確診為更年期綜合征的話，那么，你就需要遵循醫(yī)生的相關(guān)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可擅自為自己開出治療藥物，然后，再幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，對自己進(jìn)入更年期及出現(xiàn)睡覺很差的情況，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而更有利于你能更健康地度過你的更年期生理階段，也能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。