我最近排便有點(diǎn)困難但又不像便秘所以我想喝芹菜汁排毒

      你好，一般主要大便通暢，不需要特殊進(jìn)行排便，平時(shí)飲食清淡一點(diǎn)，避免辛辣刺激，生冷食物，不要吃重口味食物，不要吃太多零食，每天早晨定時(shí)排便，即使沒有便意，也蹲一會(huì)兒，大便困難的時(shí)候可以開塞露，幫助緩解，不要頻繁使用。

      你好！根據(jù)你的上傳資料分析：排便困難，原因很多，建議多運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，飲食清淡，忌辛辣忌油膩刺激之品，保持心情舒暢，忌生冷，芹菜做細(xì)，做熟再吃

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果胃不太好，可以喝煮熟的芹菜汁。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。高蛋白高維生素飲食，多喝水，多吃粗糧，少量多餐。放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“我最近排便有點(diǎn)困難但又不像便秘所以我想喝芹菜汁排毒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。在這種情況下最好是吃點(diǎn)香蕉，喝點(diǎn)蜂蜜水。不知道誰告訴你芹菜汁可以排毒。
      指導(dǎo)意見：
      芹菜汁。有降血壓的功能。不建議你這樣年齡的女孩喝。如果你想服用，那么是生芹菜汁

      病情分析：
      你好，這個(gè)偶爾的排便困難不用什么排毒。平時(shí)飲食上慢慢糾正就可以。平時(shí)飲食上適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，多飲水。每天無論有無便意均在相對(duì)固定的時(shí)間去廁所排便。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食上一日三餐葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)多飲水，避免刻意節(jié)食或減少主食攝入量。然后繼續(xù)觀察。