我和媽媽有些輕微的神經(jīng)衰弱原因就是樓上的鄰居經(jīng)常在

      你們這種情況不是真正的神經(jīng)衰弱，是由于鄰居家的人不自覺(jué)打擾導(dǎo)致的，建議你家人去與鄰居家溝通，讓他們知道他們的行為給你們?cè)斐傻睦_，以后自覺(jué)的，要好好溝通。
      

      朋友你好，神經(jīng)衰弱的話，建議可以口服些谷維素，另外，建議白天盡量少躺在床上，睡前做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你所提到的神經(jīng)衰弱，是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。而你所敘述的那種睡不著覺(jué)的感覺(jué)，也是這種精神疾病比較常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先幫助自己和你媽媽尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你和你媽媽能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，然后，在必要的時(shí)候，也可以考慮到醫(yī)院精神科尋求醫(yī)生的藥物輔助治療，這樣，可能會(huì)更有利于你和你媽媽所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)，也更有利于你和你媽媽能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“我和媽媽有些輕微的神經(jīng)衰弱原因就是樓上的鄰居經(jīng)常在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況是外部因素導(dǎo)致的，也就是你們上面的鄰居吵鬧導(dǎo)致的，所以你們要做的就是去和樓上面的鄰居溝通，讓他們盡量不要那么吵鬧。這樣你們才能睡得好。