月經(jīng)不調(diào)，會不會因為會影響睡眠，睡不著了
健康咨詢描述： 月經(jīng)不調(diào)，會不會因為會影響睡眠，睡不著了
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你好，根據(jù)你講述的這種情況，月經(jīng)不調(diào)屬于內(nèi)分泌功能紊亂，這個是會影響睡眠的，可能心里過于緊張擔心，建議平時月經(jīng)期前后注意保暖，注意衛(wèi)生，要勞逸結(jié)合，多吃蔬菜水果，避免過度疲勞，保持心情舒暢。
內(nèi)分泌失調(diào)，怎么辦
你好，首先需要注意休息，注意保暖，勞逸結(jié)合，按時作息，注意飲食規(guī)律，可以吃烏雞白鳳丸進行調(diào)理。
是藥，還是什么
你好，烏雞白鳳丸屬于中成藥，可以調(diào)理月經(jīng)周期紊亂的。
是不是睡好了月經(jīng)就會正常了
你好，睡眠充足以后月經(jīng)期應(yīng)該可以恢復(fù)正常的，需要放松心情，
喝安神補腦液是不是就可以了
你好，睡眠質(zhì)量不好是可以喝安神補腦液進行調(diào)理的。
就是睡不著，我想月經(jīng)不調(diào)，就因為這樣
你好，月經(jīng)不調(diào)和睡眠以及平時日常生活和心情都有關(guān)系的。
朋友你好，看了你的描述，你描述的月經(jīng)不調(diào)是會影響人的情緒，人的睡眠，有些女性在來月經(jīng)前幾天會出現(xiàn)睡不著，心煩，愛發(fā)脾氣等癥狀。
我月經(jīng)以前正常的，后面慢慢提前，現(xiàn)在20天就來一回，晚上睡不著，睡了，老是醒來這是為什么呢
這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，建議你可以找婦科醫(yī)生看一下。
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你好！很高興為你解答，你的月經(jīng)不調(diào)與睡眠有直接關(guān)系，失眠一般與長期精神緊張有關(guān)，與心理壓力過大有關(guān)，與生活經(jīng)歷有關(guān)。所以一定要調(diào)整睡眠。放松心情，規(guī)律作息時間，自我調(diào)節(jié)減壓。必要時吃點谷維素和維生素B1。
以上是對“月經(jīng)不調(diào)，會不會因為會影響睡眠，睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
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