臉色黑黃，例假肚子疼

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您注意多喝水，多吃蔬菜水果含維生素豐富的食物，同時防止辛辣刺激的食物，注意保護胃腸，防止牙周疾病。注意保持口腔衛(wèi)生。月經(jīng)的情況要防止著涼。必要時到醫(yī)院做一下婦科檢查。
      

      病情分析：
      您這個懷疑內(nèi)分泌紊亂的情況，正直青春期，飲食上不注意或者生活不規(guī)律壓力大都會造成這種情況。內(nèi)褲分泌物多，如果還沒有性行為那么保持私處清潔一般沒事，如果已經(jīng)人事建議去婦科做個檢查。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和習慣，禁食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，多喝水增加機體代謝速度，平時保持口腔衛(wèi)生，好好刷牙。