怎么白天感覺不到心臟

女 | 36歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-27 00:02:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么白天感覺不到心臟，晚上睡到感覺心臟自主跳，

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2018-12-27 00:10:22 我要投訴

你好！晚上感覺到心臟自主的跳，有沒有感到心慌和不舒服？如果沒有不舒服的感覺，可能是體位的關(guān)系，不用擔(dān)憂。有不舒服的感覺，建議到醫(yī)院進(jìn)行心臟。

2018-12-27 00:13 ask88010611fd 追問

緊張，心電圖檢查竇性心律，醫(yī)生說是焦慮引起的，心彩超沒有問題，

2018-12-27 00:16醫(yī)生回答：

這種情況需要自我調(diào)節(jié)。改變不合理認(rèn)知。適當(dāng)降低對自己的要求標(biāo)準(zhǔn)，放松心情堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

2018-12-27 00:17 ask88010611fd 追問

就是運(yùn)動(dòng)呢

2018-12-27 00:19醫(yī)生回答：

每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘至一小時(shí)。

2018-12-27 00:20 ask88010611fd 追問

我都是走路

2018-12-27 00:23醫(yī)生回答：

快步走至微汗也是女性不錯(cuò)的鍛煉方式。

2018-12-27 00:31 ask88010611fd 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2018-12-27 00:32醫(yī)生回答：

要保持規(guī)律作息，正常休息。