腰疼，平常提了重物或則受涼之后會腰疼

      從圖片上看有輕度的腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重。可以通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
      

      你好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很愿意為你解疑答惑。就是說你有椎間盤突出，有骨質(zhì)增生。沒有什么生命危險，但是會影響你的勞動力。急性期，臥硬板床不活動。過了急性期以后也要注意不要提重物，盡量減少彎腰動作，注意保暖。放松心情你，減輕心理壓力感，也會對腰部疼痛有所緩解。
      

      您好，根據(jù)您的情況和檢查，考慮問題不是很大，可能有輕微增生，可服骨質(zhì)增生丸，或貼骨質(zhì)增生一貼靈，也可用骨痛貼膏，效果不錯，注意補鈣。
      
      以上是對“腰疼，平常提了重物或則受涼之后會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！