我老是腳后跟疼，有的時(shí)候都不敢走

      你好，根據(jù)你的描述，引起腳后跟疼痛的原因是比較多的，最好拍片檢查一下看是否是有跟腱炎的癥狀，明確診斷，平時(shí)要注意盡量穿寬松舒適的鞋子。
      

      根據(jù)你的年齡，足跟疼痛一般是由于運(yùn)動(dòng)過多，足底筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛癥狀。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，做跟腱牽拉運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。長時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。
      

      你好，年輕女性，經(jīng)常腳后跟的疼痛，常見的原因是腳底的柘筋膜炎，一般是走路多后會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的情況。建議先休息幾天為主，局部可以涂抹扶他林軟膏。如果不緩解，建議拍個(gè)片子看看
      
      以上是對“我老是腳后跟疼，有的時(shí)候都不敢走”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      后腳跟疼的話，你以前有沒有受過外傷？如果受過外傷的話不排除有有筋膜炎的可能。也有可能是慢性勞損。如果受過外傷的話，你最好去拍個(gè)片子，如果沒受過外傷的話，你可以去針灸推拿科做一下推拿和理療。