得了類風(fēng)濕要注意什么？

      您好！根據(jù)您描述的情況，類風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，多喝熱水，平穩(wěn)期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，伸展小關(guān)節(jié)，如散步，打太極，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不受陰涼潮濕，避免感冒，飲食多樣化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，忌煙酒
      

      你好，功能鍛煉是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)功能得以恢復(fù)及維持的重要方法。一般說(shuō)來(lái)，在關(guān)節(jié)腫痛明顯的急性期，應(yīng)適當(dāng)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。但是，一旦腫痛改善，應(yīng)在不增加患者痛苦的前提下進(jìn)行功能活動(dòng)。對(duì)無(wú)明顯關(guān)節(jié)腫痛，但伴有可逆性關(guān)節(jié)活動(dòng)受限者，應(yīng)鼓勵(lì)其進(jìn)行正規(guī)的功能鍛煉。在有條件的醫(yī)院，應(yīng)在風(fēng)濕病?？萍翱祻?fù)專科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要選擇清淡、易消化的食物，堅(jiān)持以糖類和蛋白質(zhì)為主要熱量來(lái)源，盡可能少吃脂肪食物、高鹽食品和加工食品，不要食用辛辣食物。因?yàn)椋逝謱?duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)造成影響，因此體重超標(biāo)者要注意健康減肥。如果日常服用類固醇，容易出現(xiàn)食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松問(wèn)題，此時(shí)更要注意控制飲食，避免因肥胖加重病情；如果服用阿司匹林，一定要在飯后服藥，否則藥物容易對(duì)胃造成傷害，導(dǎo)致缺鐵性貧血。
      日常飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素和鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)，以增強(qiáng)組織免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
      

      病情分析：
      你好像患有類風(fēng)濕已經(jīng)有一年的時(shí)間了，這種情況需要積極的通過(guò)用藥治療可以緩解你的癥狀，雖然并不能完全可以達(dá)到治愈的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你患有類風(fēng)濕的話，在飲食方面一定要注意飲食，盡量清淡，一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意飲食的規(guī)律，避免受涼，預(yù)防感冒的發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“得了類風(fēng)濕要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，一般來(lái)說(shuō)，得了類風(fēng)濕患者一定要按照醫(yī)生的要求服藥，平時(shí)生活中注意保暖，不要做重體力活，不要讓關(guān)節(jié)受到損傷。平時(shí)可以吃一些增強(qiáng)抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的東西，不吃過(guò)咸的東西
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，建議在日常生活中，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘梢员３煮w質(zhì)和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。同時(shí)，注意鈣劑的補(bǔ)充，
      

      你好，得了類風(fēng)濕患者一定要按照醫(yī)生的要求服藥，平時(shí)生活中注意保暖，不要做重體力活，不要讓關(guān)節(jié)受到損傷。平時(shí)可以進(jìn)行一些體育鍛煉，但是要注意不要過(guò)度，不要讓自己覺(jué)得太勞累。平時(shí)可以吃一些增強(qiáng)抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的東西，不吃過(guò)咸的東西。