健康咨詢描述: 你們好,醫(yī)生,本人剛17歲,以前SY過(guò)一段時(shí)間,到現(xiàn)在后悔了,不知道還能不能長(zhǎng)高,我是那種發(fā)育遲緩的,身高才162左右,怎么樣能長(zhǎng)大個(gè)些。
您好,身高主要與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān),您的這個(gè)年齡正常是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的,不要擔(dān)心,您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動(dòng)。
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述,你今年17歲,身高162厘米,低于平均標(biāo)準(zhǔn),建議去醫(yī)院做骨骺片,生長(zhǎng)激素水平測(cè)定明確診斷。平時(shí)可以多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng),如游泳跳繩打籃球,促進(jìn)身高發(fā)育。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,17歲,162厘米,不知道還能不能長(zhǎng)高,
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系。你可以去醫(yī)院拍個(gè)片子,看骨垢線有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)閉合,你是能長(zhǎng)高的。要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),喝牛奶。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),打球、跑步、跳繩、摸高、游泳等都有利于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“你們好,醫(yī)生,本人剛17歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
強(qiáng)筋壯骨,和胃健脾。本品可用于補(bǔ)鈣和治療小兒食欲...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書(shū)]
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