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早上起來腰部酸痛，躺著睡只要一翻身就會痛

女 | 31歲 2018-12-25 20:14:20 3人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：早上起來腰部酸痛，躺著睡只要一翻身就會痛，我想問一下這是這么回事

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2018-12-25 20:15:41 我要投訴

您好，根據(jù)您描述的情況，建議你適當(dāng)鍛煉身體，合理安排作息時間，規(guī)律飲食起居，平時注意臥硬板床，注意腰部保暖，可以用腰圍保護一下。

石理水山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨折,腰椎間盤突出,糖尿病足,股骨頸骨折,頸肩腰腿幫助網(wǎng)友：5042稱贊：1

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2018-12-25 20:16:43 我要投訴

根據(jù)以上文字所描述的情況，一般情況下跟活動有關(guān)的腰部疼痛，大部分是由于腰部肌肉勞損，或者腰椎間盤相關(guān)。但是一定要排除有沒有泌尿系結(jié)石相關(guān)的疾病。

李鳳蘭磐石市醫(yī)院副主任護師擅長: 甲狀腺，乳腺癌普通外科直腸癌胃癌，胰腺炎，膽囊炎，幫助網(wǎng)友：3123

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2018-12-25 20:18:43 我要投訴

      根據(jù)你的描述，考慮為腰肌勞損或者腰間盤突出，要注意休息，避免著涼，避免劇烈運動，可以佩戴腰圍保護腰部，可以按摩理療，建議你到醫(yī)院確診后對癥治療

      以上是對“早上起來腰部酸痛，躺著睡只要一翻身就會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！