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您好小伙子!首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要!還那么年輕。根據(jù)您的描述癥狀,應(yīng)該有手淫習(xí)慣,慢慢戒掉,平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果,勿辛辣刺激性食物,多吃點紅棗,桂圓,山藥,雞蛋,牛奶,牛羊肉等補腎氣的食物,勿久坐多活動鍛煉鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)。配合吃點!清熱通淋膠囊和前列舒通膠囊就可以!晚上可以用溫?zé)崴∈昼姟?br />
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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