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2018-12-24 16:00:15 我要投訴
通過您的描述考慮您可能屬于神經(jīng)衰弱，建議您口服安神補腦液，柏子養(yǎng)心丸，谷維素，維生素B1等治療，多參加戶外運動，睡前聽聽舒緩的音樂等
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院 二級心理咨詢師
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2018-12-24 15:57:23 我要投訴
你好，人在睡眠過程中大腦在不停的活動，做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，夢境通常與日常生活及人的思維相關(guān)聯(lián)，出現(xiàn)多夢狀況多與自己情緒焦慮，緊張，身體勞累有一定關(guān)系，可勞逸結(jié)合，減輕壓力，心情放松，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，晚上可以喝杯熱牛奶，有助于改善睡眠質(zhì)量，必要時可服用安神補腦液或者是六味地黃丸。
2018-12-24 15:59
ask88859388kc
追問
只要是睡著哪怕是十分鐘都會做夢
2018-12-24 16:28醫(yī)生回答：
平時要心情放松，避免過多的思慮，可以口服六味地黃丸。晚上睡覺之前不要看手機電腦。也避免看影響自己情緒的影視片。
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