健康咨詢描述: 我白天上班的時候很正常晚上回到家看見對象就特別煩就會一直哭晚上會一直做夢是不是有輕微的抑郁癥
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況也有可能是夫妻感情有問題,或者是你遇到了一些什么壓力等原因造成的,可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓林生面診一下,以便及時的治療,如果你有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你就是抑郁癥。
而且就是老睡覺還睡不踏實只要不上班就可以一直待在家里不出去
你這種情況有一點抑郁的傾向,所以你最好還是去醫(yī)院讓醫(yī)生面診一下。以便及時的調(diào)整。和治療。
抑郁癥主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,你描述的狀況考慮存在一些抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,積極尋求社會支持,進(jìn)行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導(dǎo)不良情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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