健康咨詢描述: 濕氣重,便秘導(dǎo)致上半身偏胖,肚子大還經(jīng)常難受出氣困難,這是什么問題,東西吃多點肚子就會疼
您好,像這種情況的話,您也不必過度擔(dān)心和糾結(jié),平時可以多吃新鮮的水果蔬菜,必要的話,也可以應(yīng)用蘆薈膠囊,或者乳果糖來進(jìn)行通便處理。癥狀明顯的話,到醫(yī)院進(jìn)行診治
病情分析:
你好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為有胃腸功能紊亂,腸道菌群失調(diào)情況存在。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動,口服益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,清淡飲食,拒絕垃圾食品,保持樂觀心態(tài)。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,是脾胃虛寒的原因造成的。建議您。
指導(dǎo)意見:
到藥店去買點香砂養(yǎng)胃顆粒,平時一定要注意飲食衛(wèi)生,飲食習(xí)慣辛辣刺激性的食物,不要吃,要吃熱的,不要吃涼的,不要保暖,不要受涼。不要生氣,不要熬夜,不要喝酒。加強體育鍛煉,少吃東西,每次吃飯吃個六七分飽。
以上是對“濕氣重,便秘導(dǎo)致上半身偏胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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