健康咨詢描述: 孤獨(dú),會(huì)安慰別人,卻不知如何安慰自己,情緒容易受別人一句話或者一個(gè)動(dòng)作影響對(duì)待不同的人有不同的性格
你好,根據(jù)你的描述,你14歲正處在青春期。思想波動(dòng)較大,建議你日常注意調(diào)整自己的情緒,把主要精力放在學(xué)習(xí)上,培養(yǎng)自己的興趣愛好。多參加戶外運(yùn)動(dòng),多和身邊的朋友以及家人溝通交流,凡事想開點(diǎn),沒有過不去的坎。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免過度勞累,不熬夜。
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