健康咨詢描述: 寫作業(yè)頭疼,胸口悶的慌,反之玩手機(jī)有快感可以使頭不疼胸口不悶。為什么老是這樣,我該怎么辦?寫一會(huì)作業(yè)全身發(fā)熱,想吐的沖動(dòng)。呼吸跟不上節(jié)奏。很無聊。
你好,考慮你是身心兩方面的壓力引起的大腦疲勞,精神緊張,也不必過分擔(dān)心。應(yīng)放松身心,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,做到勞逸適度,并注意飲食與睡眠,也可以做一些適量的身體運(yùn)動(dòng)。
你好,很高興回答你的問題。根據(jù)你所描述的情況,你這種情況有點(diǎn)像神經(jīng)衰弱的癥狀。主要是不能集中注意力。最好還是去精神科看一下。
病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,寫作業(yè)就頭疼,胸口悶的慌。玩手機(jī)就無任何不適
指導(dǎo)意見:
首先謝謝您對(duì)我的信任,肯把心中的不快告訴我,并愿意接受別人幫助,改變存在的不適狀態(tài)。
14歲少女,在父母護(hù)佑下,應(yīng)該是花樣年華,讀書長(zhǎng)知識(shí)是主要任務(wù),但寫作業(yè)就有不舒服感覺,玩手機(jī)反而有快感,你這是得了手機(jī)控病,建議你要有毅力斷了手機(jī),強(qiáng)迫自己關(guān)手機(jī)或讓父母保管。做作業(yè)前先聽點(diǎn)音樂放松下心情,若有不舒服,寧可在寫字臺(tái)前休閑,千萬不要玩手機(jī),時(shí)間長(zhǎng)了,自己會(huì)慢慢適應(yīng)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。人生是條單行道,沒有回頭路也回不了頭,希望你千萬不要浪費(fèi)人生讀書的大好時(shí)期?,F(xiàn)在有多努力將來就有多成功。希望我的建議對(duì)你有幫助,祝好!
以上是對(duì)“寫作業(yè)頭疼,胸口悶的慌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!關(guān)于您所咨詢的情況,您的這種癥狀完全是心理因素引起,如果明天只是玩玩,心情當(dāng)然好,但是,作為學(xué)生,一定要好好學(xué)習(xí),不然,將來拿什么來立足社會(huì)?希望你好好學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步!
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