健康咨詢描述: 上夜班,工作性質(zhì)是四班三倒的這種,男生應該怎么保養(yǎng)身子呢,感覺腎虛脫發(fā)啊
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,主要是因為作息紊亂造成的脫發(fā)。
指導意見:
這個并不能說明是腎虛有可能是內(nèi)分泌有關系,所以平時要適當?shù)难a充鈣質(zhì)多喝一些枸杞菊花茶,可以適當?shù)挠靡恍S芪
有時候晚上出汗呢,手心腳心出汗,不蓋被子吧就凍的冰涼,一蓋被子沒一會兒就出汗
那你的這個情況最好是找個中醫(yī)當面地進行望聞問切診療一下進行調(diào)理。
你好,脫發(fā)主要考慮是脂溢性脫發(fā),腎虛壓力太大導致的,建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理,平時注意多吃些動物的腎臟,牛肉,羊肉,補腎壯陽的食物,必要時建議去醫(yī)院皮膚科看看。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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